Flaute

Neulich las ich wieder von den Erwartungshaltungen frisch begeisterter Klarträumer, bei denen sich bereits subtile Frustrationen zeigten, weil sich das Erlernen des Klarträumen nicht systematisch abrufbar in der gewünschten Zeit zeigte. 

Die wenigsten Menschen demonstrieren offen ihre Schwächen. Welcher Klarträumer erzählt gerne von seinen Flauten und Blockaden? Wenn man einem Kylonas zuhört, hört man dass er sich ca. ein Jahr lang mit dem Klarträumen beschäftigt hat und zunehmend besser wurde. Von wirklichen Klartraum-Flauten erzählt er kaum und im Endeffekt, kommt er laut Erzählungen regelmässig auf mehrere Klarträume pro Woche. Nicht das ich das nicht für Wahr halte, aber ich bin der Meinung, es ist nicht für alle Menschen gleichermaßen leicht zu erlernen.

Wenn man sich nun am Lernfortschritt Anderer orientiert, kann es passieren, dass man durch eigene Misserfolge demotiviert wird. Ich möchte euch heute mal ein anderes Beispiel aufzeigen und beweisen dass Beharrlichkeit, Ausdauer, Geduld und kontinuierliches Training irgendwann zum Erfolg führt. Viele sehr fortgeschrittenen Klarträumer erleben Zeiten, in denen nichts funktioniert. Leider reden viele nicht gerne über dieses Thema, wobei es doch zur Fehleranalyse wichtig ist und dazu beitragen würde, dass Andere von den Fehlern anderer Klarträumer lernen könnten. Ich habe bereits von einigen erfolgreichen Klarträumern gehört, dass sie ihre Fähigkeit nur so gut entwickeln konnten, weil sie immer wieder Durchhaltevermögen gezeigt haben. Bei Vielen zieht sich das Erlernen bis zur Perfektion über Jahre.

Ich zum Beispiel, beschäftige mich jetzt seit sechs Jahren mit dem Klarträumen. Ich habe für meinen ersten Klartraum 2 Monate gebraucht und hatte im ersten Jahr vielleicht 4 Klarträume. Ich musste erst mal eine konstruktive Traumerinnerung aufbauen, da ich mich nur an wenige Träume pro Monat erinnerte. In den weiteren zwei Jahren, hatte ich ca. 10 Klarträume. Ich beschäftigte mich hauptsächlich mit DILD in Ansätzen auch mit WILD, das aber kaum erfolgreich.

Dann hatte ich eine Zeit, in der ich das Interesse verlor. Da erlebte ich kaum noch KTs. Eine erste Lernerfahrung. Dann nahm das Interesse wieder zu und ich schaffte es auf 1-2 Klarträume pro Monat, relativ beständig über einige Monate. Ich konnte meine Traumerinnerung auf 3-6 Träume pro Nacht steigen. Da dachte ich schon, ich hätte den Dreh raus. Ich malte mir schon aus, was ich alles tolles mit meinen KTs anstellen wollte. Gerade die Beschäftigung mit dem Unbewussten interssiert mich sehr, nur fehlte mir die entsprecheden Traumkontrolle, um meine Vorhaben umzusetzten. 

Dann ging es mir seelisch eine ganze Zeit sehr schlecht, so dass ich keine Traumerinnerung mehr hatte. Gar keine, egal was ich anstellte. Also gab ich das Thema schweren Herzens auf. Auch gesundheitlich ging es mir unterirdisch, so dass an Dinge wie Klarträumen keine Energie verschwendet wurde. Nachdem wieder ein Jahr vergangen war, ging es mir langsam besser und eines Tages kehrte urplötzlich meine Traumerinnerung von selbst zurück. Das nahm ich als Startzeichen wahr, um wieder mit dem Klartraum- Training zu beginnen. Im Januar dieses Jahres, begann ich meinen Blog und trainierte wieder.

Da ich mich mittlerweile, zumindest theoretisch gut auskannte, gelang es mir sehr schnell, wieder meinen ersten Klartraum, nach langer Zeit der Trübheit zu erreichen. Es hat zwei Tage gedauert. 

Dann hatte ich einen Run von einem Klartraum pro Woche für eine Zeit von 5 Monaten. In der Zeit führt ich beständig TTB und wendetet RCs, SSILD und Kritisches Bewusstsein an. Das war endlich mal eine Schlagzahl, mit der es sich für mich gelohnt hat, sich bewusst Vorhaben für den nächsten Traum vorzunehmen. In dieser Zeit war es mir endlich möglich, meine Traumkontrolle ein wenig weiter zu entwickeln. Wieder dachte ich, jetzt habe ich es geschafft und malte mir schon aus, wie toll es wird, wenn ich mehrere Klarträume pro Woche hätte und was ich alles damit anstellen werde.

Dann seit Mai ging meine Anzahl an Klarträumen wieder rapide herunter. Ich vermutete, es hatte irgendetwas mit meinen sonstigen spirituellen und gesundheitlichen Beschäftigungen (Energiearbeit) zu tun, die ich begann. Ich begann sehr regelmässig zu meditieren, mit dem Ziel eine OOBE willentlich auszulösen. Ich war gerade in einer Hochphase der Kreativität und der Energie. Ein wenig schwingt noch die Krankheit der letzten Jahre mit, im Vergleich der Zeit davor, ging es mir zunehmend besser. Ich habe im Mai mit dem systematischen Üben von OOBE- Techniken begonnen. Das beansprucht ca. 1,5 Std. täglich. Seit Mai hatte ich nur 6 Klarträume. Ich folgerte daraus, dass das irgendwie zusammen hängt.

Durch das Diagram, welches ich erstellt habe, konnte ich nun aber auch eine deutliche Übereinstimmung mit der Trainingsintensität herstellen und ich muss sagen: Ich übe zu wenig, weil mich das OOBE Thema momentan sehr in Besitz nimmt. Wie das auch noch zusammenhängen könnte, habe ich hier beschrieben. Ich fragte mich auch, ob es unbewusste Blockaden in mir gibt, die einen Rückgang der Klarträume erklären. Ich denke, es gibt nie nur einen Auslöser, aber im Grunde ist deutlich zu erkennen, wie meine Flauten enstehen.

Ich vernachlässige momentan mein Training und daher habe ich wieder weniger Klarträume. Wenn man im Diagramm die Klartraumkurve mit der Kurve für die Trainingsintensität  und mit der Traumerinnerung vergleicht, ist eine deutliche Übereinstimmung zu sehen. Das war mir auf den ersten Blick gar nicht so bewusst, da ich mich theoretisch sehr viel mit Klarträumen beschäftige.

Das nehme ich jetzt so hin, weil ich im Moment keine Energie habe, um mehr Training zu integrieren, ohne das OOBE- Training abzubrechen, welches ich aber definitiv noch eine Weile fortsetzen möchte. Irgendwann werden wieder Kapazitäten frei sein, um mehr Zeit zu investieren. Es ist gut zu wissen, dass man selbst für sein Versagen verantwortlich ist und ich nicht länger nach unbewussten Blockaden suchen muss. So bin ich auch in der Lage, wieder etwas zu ändern, wenn ich es wünsche.

Trotzdem habe ich mir stets einen Grundstock an kritischem Bewusstsein aufrecht erhalten. Das ist einfach zu einem Stück Alltag für mich geworden. Jedoch reicht das leider nicht für regelmässige Klarträume, da das Bewusstsein im Traum sehr viel träger reagiert, als im Wachbewusstein. Ich führe täglich ca. 10 RCs aus. Ich prüfe in komischen und negativen Situationen die Realität. Ich führe mehr oder weniger häufig Traumtagebuch. Ok das schludere ich wirklich grade etwas. Der innere Schweinehund bellt am Morgen besonders laut. :D

Wenn ich eine Woche kein Traumtagebuch führe, lässt meine Traumerinnerung von mehreren Träumen bis auf einen Traum pro Nacht nach. Zwei Wochen ohne Traumtagebuch, führen nur noch zu Erinnerungsfetzen. Es dauert mindestens die gleiche Zeit, um die Traumerinnerung wieder zu reparieren. 

Ich wollte euch hiermit aufzeigen, dass es durchaus sinnvoll sein kann, die Zusammenhänge einmal genau und systematisch unter die Lupe zu nehmen, besonders wenn die Fortschritte ausbleiben.  

Insgesamt habe ich aber auch etwas sehr positives demontriert bekommen. Und zwar, dass sich gesamt gesehen, die Anzahl meiner Klarträume pro Jahr deutlich erhöht hat. Sollte ich noch einmal so eine schwere Zeit erleben, habe ich mir ganz stark vorgenommen, mich nicht mehr davon abhalten zu lassen, die Realität kritisch zu hinterfragen. Ich weiß nicht ob das realistisch ist, aber seitdem prüfe ich bei jedem Schicksalschlag besonders ausgiebig die Realität.

Ich hatte insgesamt ca. 40 Klarträume in den letzten 6 Jahren. Das ist im Schnitt ein Klartraum alle ca. alle 1,5 Monate. Es gab Zeiten, da habe ich sehr viel Zeit und Bewusstsein in das Thema investiert und es gab Zeiten, da habe ich mich gar nicht, oder nur sehr oberflächlich und theoretisch mit dem Klarträumen beschäftigt. Wir Menschen haben nicht immer das gleiche Energieniveau und vielleicht sollte man das einfach akzeptieren. 

Oft habe ich nicht bemerkt, wenn ich mein Training vernachlässigt habe. Ich meinte manchmal ich beschäftige mich mit dem Klarträumen, dabei habe ich nur darüber gelesen oder gesprochen. Den Verfall meines Trainings, habe ich oft nicht bemerkt, so wie es auch jetzt wieder der Fall war. In Wirklichkeit, habe ich aber die Tagespraxis vernachlässigt, indem ich die Realität nicht mehr überprüft habe oder die RCs nicht bewusst ausgeführt habe. Das hatte natürlich Auswirkungen. Ich hatte mal eine Zeit, indem der Nasen RC nur noch eine trübe Bewegung zur Nase war. Das muss man sich erstmal bewusst machen. Deshalb wird im allgemeinen auch von Handlungs RCs abgeraten und das Trainieren des kritischen Bewusstseins emphohlen. Das wiederum kostet mich sehr viel Überwindung, weil ich mir oft nicht die Zeit nehme, die Realität in aller Ruhe, in Frage zustellen. Ein RC geht einfach schneller. Das ist auch eine Ursache, warum ich vielleicht nicht mehr Fortschritte mache.

Außerdem glaube ich, dass einige Menschen vielleicht ein Talent für das Klarträumen haben, andere Menschen müssen hart arbeiten, um die gleichen Resultate zu erhalten. Meine Traumerinnerung wird sofort schlecher, wenn ich den Träumen nicht genug Aufmerksamkeit schenke. Es gibt Menschen, die haben von Natur aus, eine gute Traumerinnerung. Ich glaube, dass es besonders in der Zeit der Kindheit noch einen sehr guten Zugang zu den Träumen gibt und es dann darauf ankommt, wie die Umwelt reagiert. Wenn man grundsätzlich gute Voraussetzungen mitbringt, stehen die Chancen gut auf eine schnelles erlernen. Einige Anfänger haben im ersten Jahr vielleicht schon mehr Klarträume, als ich in der gesamten Zeit erlebt habe. Das muss man einfach akzeptieren und es bringt gar nichts sich darüber zu ärgern - Da hilft nur Training! 

Ein weiteres persönliches Kriterium stellt für mich die Erwartungshaltung dar. Als meine KTs häufiger wurden, hatte ich immer noch Schwierigkeiten, Vorhaben im Traum zu erinnern. Deshalb entwickelte ich einen sicheren Plan, um dieses zu erreichen. Mit der Baumliste, schaffte ich, mich an mehrere Vorhaben zu erinnern. Vielleicht mag mein Unterbewusstein diese Art der Festlegung aber nicht sonderlich und weigert sich deshalb.

Stress und ist auch ein Hindernis für das Klarträumen. Das geht im Diagramm auch deutlich hervor, Aber: Eins weiß ich, man darf nicht aufgeben. Der Schlüssel zum Erfolg besteht darin aufzustehen, wenn man zu zu Boden gegangen ist. 

Nur wer lernt auch in schwierigen Lebensphasen und in ungünstigen Zeiten, sein kritisches Bewusstsein zu bewahren, wird seine Fähigkeit weiter entwickeln. Wenn man feststellt, dass man trüb gehandelt hat, muss man einfach weiter machen und beim nächsten mal bewusster handeln. 

Es ist schwierig nach einem Mißerfolg wieder neue Motivation zu finden. Dazu könnt ihr gerne mal meine Artikel zum Thema Motiavation durchlesen.

Ich wünsche euch ganz viel Ausdauer und Geduld und hoffe ihr gebt nicht gleich auf, wenn sich nicht gleich Erfolge zeigen oder auch mal schwierige Zeiten aufkommen.

Klartraum vs. OOBE

Liebe Mitreisende, ich beschäftige mich nun seit einigen Wochen mit dem Buch Mastering Astral Projection – A 90 Day Guide to Out of Body Experience von Robert Bruce. Darauf gebracht hat mich Thomas, der einige Interessierte zu einem Online Kurs auf der Seite http://astralkurs.smartone.de/index.php?p=%2F motiviert hat. 

Das Buch beinhaltet einen 13 wöchigen Kurs, der aufeinander aufbauende Übungen erläutert. Um das Buch besser zu verstehen, haben wir es übersetzt und mein Part war zufälligerweise, das Kapitel zu übersetzen, indem es um den Unterschied zwischen Klartraum und OOBE geht. Deshalb möchte ich euch gerne Auszüge aus dem Text vorstellen. 

Außerdem möchte ich zu meinem heutigen Standpunkt meine Unterscheidung von Klartraum und OOBE beschreiben. Ich bin mir bewusst, dass jedes zukünftige Erlebnis in der Lage ist, dieses Weltbild wieder zu kippen. Bitte lest dazu auch meinen Artikel über die WILD Technik.

Als ich mich vor unfair zwei Jahren intensiv mit den Gateway Audios beschäftigt hatte, habe ich dadurch ungefähr 15 Erlebnisse auslösen können, die sich nach meiner Wahrnehmung von meinen anderen Klarträumen unterschieden haben. In einem Klartraum, weiß ich, dass ich träume und kann den Traum mehr oder weniger steuern. Doch diese Erlebnisse waren irgendwie anders.

Ursprünglich bin ich sehr skeptisch an das Thema herangegangen, und habe bis zu meinem ersten Erlebnis nicht an die Möglichkeit geglaubt. Meine Glaubenssätze sind wahrscheinlich durch die Bücher von Robert Monroe beeinflusst worden und da ich Glaubenssätzen eine außerordentliche Macht zuspreche, wäre es in meiner Welt möglich, dass genau das den Unterschied zwischen Klartraum und OOBE ausmacht.

Ich hatte zwar als Kind einige Erlebnisse, die die einer OOBE vorangehende Schwingungen glichen, das hatte ich aber erst mit meinen Erlebnissen in Zusammenhang bringen können, als ich diese erneut erlebt hatte. Zuvor hatte ich diese Erinnerungen verdrängt. Diese kamen dann erst mit den Gateway Übungen wieder ans Licht.

Nachdem ich 2012 wochenlang und  mehrmals täglich, mit den Audios der Gateway Reihe gearbeitet hatte, hatte ich, wenn ich im Bett gelegen habe und mich entspannt hatte, das Gefühl, als ob sich um meinem Körper herum eine Energie befindet. Erst so einen Art weichen Flausch, später wird das Gefühl unangenehm stark. Diese Gefühl war so stark, dass es zunächst beängstigend war. Bewegung hat das Gefühl wieder verringert, aber sogar wenn ich aufgestanden bin, habe ich es noch ca. einige Sekunden bis eine Minute wahrgenommen. Oft hatte ich an der Stelle abgebrochen, weil die Empfindung starke Angst bei mir ausgelöst hat.

Ich erinnerte mich, dass ich diese Empfindung bereits als Kind, vor der Pubertät regelmäßig hatte, als ich im Bett lag. Ich war nicht in der Lage jemandem zu erklären, was da mit mir geschah und auch heute ist es noch schwer dafür Worte zu finden. Als Kind hatte ich sehr große Angst davor und habe meine Eltern erzählt, dass ich einen Alptraum hatte, weil ich mich nicht anders ausdrücken konnte. Ich wusste aber, dass es kein Alptraum war, da ich das Gefühl im wachen wahrnahm. Sie saßen an meinem Bett und das Gefühl war noch da. Sie haben nicht verstanden was mich gequält hat. Ich war wach - deshalb bin ich überzeugt, dass es sich nicht um ein falsches Erwachen handelt. Auch bei meinen Erlebnissen der letzten Jahre, hatte ich Situationen in denen ich wach war, herumgelaufen bin, mit meinem Freund nachweislich gesprochen habe und trotzdem die Schwingungen wahrgenommen habe. Natürlich ist es nicht auszuschließen, dass es sich um einen Traum handeln könnte, aber das glaube ich nicht. Zumindest keinen Traum im Sinne des Wortes.

Wenn ich das Gefühl weiterhin zugelassen habe, empfand ich es, als ob ich die Energie einer großen magnetischen Spule fühlen könnte. Ich war zwischen zwei Polen. Die eine Seite war klein, spitz, und scharfkantig und die andere Seite riesengroß, überwältigend, erschlagend. Das ist eine kinästhetische Wahrnehmung. Visuell nehme ich gar nichts wahr. Diese Beschreibungen sind Metaphern für das, was ich nicht in Worte fassen kann. Zwischen diesen zwei Polen, oszilliert die Energie hin und her. Dabei wird das Empfinden und die Energie immer stärker. Heute kann ich dieses Gefühl zulassen. Ich glaube es war damals einfach fremd für mich und so wie ein Immunsystem Fremdkörper als feindlich betrachtet, hat etwas in mir die Energie als feindlich und beängstigend angesehen, weil es unbekannt war. Auf Grund dieser Empfindungen, habe ich das Programm mehrfach abgebrochen, da ich Zeit brauchte um das Erlebte zu verarbeiten. Im Moment fühle ich mich oberflächlich relativ angstfrei, kann aber nicht abschätzen, welche unbewusste Abwehr, mögliche  Erlebnisse blockieren.

Manchmal aber nicht immer, entsteht eine zweite andere Schwingung. Diese ist sanft und kinästhetisch, als auch akustisch wahrnehmbar. Es ist, als ob ich in einem Windkanal liege und ein fühl- und hörbarer Luftstrom an meinem Körper entlang schlängelt. Ein vibrieren, ähnlich einer Welle, bewegt sich vom Kopf bis zu den Füßen. Wenn ich es schaffe, das Phänomen fort zu führen, entstehen ein Sog in einen Richtung, meist nach unten und links. Ein Fallgefühl, dass ich kaum aufhalten lässt. Wenn ich loslasse, habe ich einen Blackout. Es ist, als ob mir jemand das Bewusstsein in sehr kurzer Zeit wegnehmen würde. Wenn ich erwache, bin ich im Zustand Schauplatz1 nach Monroe (also in der Umgebung meines Körpers), Schauplatz 2 habe ich noch nicht erlebt.

Es ist dunkel, als ob ich eine Sonnenbrille tragen würde. Trotzdem kann ich alles sehen. Ich schwebe oder gehe. Ich kann RCs machen, die bis her positiv wahren. Ich bin extrem klar. So klar wie in keinem Klartraum, den ich bisher hatte. Ich hatte ca. 40 Klarträume in den letzten sechs Jahren.

Die Umgebung ist fast wie die Realität, mit kleinen Abweichungen und sehr beständig. Die Umgebung ist nicht veränderbar, wie im Klartraum. Ich habe nie Menschen getroffen. Sobald ich mich zu weit vom Ort des physischen Körpers entferne, wird die Erfahrung zum Klartraum oder zum Trübtraum. Im Klartraum kann ich dann die Umgebung mit der Kraft meiner Gedanken wieder verändern. Manchmal werde ich auch mittels Blackout aus der Erfahrung raus gekickt.

Es ist für mich einfach anders als ein Klartraum. Ich habe auch schon WILDs erlebt. Oft war es so: Ich bin eingeschlafen, dann gab es ein Summen, Tösen, Rauschen, das Gefühl des Fallens und kurze Zeit später stand ich klar in der Traumlandschaft. Ich hatte Traumkontrolle innerhalb meines Fähigkeitsbereiches. Das ist für mich aber etwas völlig anderes. Viele Leute sagen mir, das die Schwingungen und Geräusche Teile der hypnagogen Phase sind. Aber ich kenne die Hypnagoge Phase und ich kenne auch WILD. Das ist in meiner Welt eine andere Erfahrung. OOBEs kann ich nur sehr selten einleiten. Im Moment arbeite ich schon wieder seit Mai regelmäßig mit Gateway und ich komme bestenfalls nur bis zu den Energieempfindungen oder Schwingungen und zu einer halben Schlafparalyse. Ich kombiniere momentan Gateway, hauptsächlich Freies Fließen in Fokus21 und die Übungen des Kurses von Robert Bruce.

Seitdem ich mich dieser Art der Bewusstseinsforschung hingegeben habe, bleiben meine Klarträume aus, obwohl meine Tagespraxis (TTB, Rcs, Kritisches Bewusstsein) recht stabil ist. Davor hatte ich über fast ein halbes Jahr, stabil einen Klartraum pro Woche. Es gab seitdem zwei Pausen von ca. einer Woche in denen ich nicht meditiert habe. In der Zeit hatte ich jeweils drei Klarträume pro Woche. Das hat mich überrascht und würde das Model von Robert Bruce bestätigen. Vielleicht geht es auch um Kontrolle und Loslassen, das sind dann nochmal ganz persönliche Blockaden, die mir im Weg stehen. Das Meditieren möchte ich aber nur ungerne aufgeben, da es meiner Gesundheit sehr gut tut und ich befürchte, dass das Aufgeben dieser Angewohnheit, mich bei meiner Bewusstseinforschung auch nicht weiterbringt. Geht es hier ums Durchhalten oder ums loslassen?

Noch eine Anmerkung zu den Begrifflichkeiten bevor ich euch die Übersetzung des 9. Kapitels von Robert Bruce Mastering Astral Projection präsentiere. Häufig bemerke ich, dass Menschen die Begriffe Astralreisen. Ausserkörperliche Erfahrung, Astralprojektion und OOBE (Out of Body Experience) unterscheiden. Gerade im englischsprachigen Raum werden die Begriffe aber wiederum gleichgesetzt.

Die Bezeichnung OOBE wird gelegentlich auch von Klarträumern für Erlebnisse benutzt, die ein falsches Erwachen beim Traumkörper in einer realitätsnahen Umgebung bezeichnet. Um diesen Begriffssalt hier zu beenden, würde ich gerne die Bezeichnung von Robert Monroe aufgreifen. Ich rede hier immer von Ausserkörperlichen Erfahrungen es sei denn ich sage Traum, Klartraum, Trübtraum, oder luzider Traum.

Deshalb möchte ich hier an dieser Stelle nochmal seine Bücher erwähnen, die man in meiner Welt einfach gelesen haben muss, wenn man sich mit OOBEs, Klarträumen oder Spiritualität in irgendeiner Weise beschäftigt. 

Robert Monroe (1915-1995), war ein amerikanischer Toningenieur und erlebte spontane ausserkörperliche Erfahrungen. Monroe dachte, er sei jetzt total verrückt geworden. Da er ein logisch denkender Mensch war und nie zuvor von diesem Phänomen erfahren hatte, konsulierte er einen Freund der zufällig Psychiater war. Dieser führte umfassende psychisches und physische Untersuchungen an Monroe durch, kam aber zu der Überzeugung, dass ihm nichts fehlte und Monroe die Erlebnisse als positive Fügung betrachten sollte. Monroe fand sich mit der Diagnose ab und erforschte seither seine Erlebnisse. 

Er versuche Wege zu erfinen um bewusste Ausserkörperliche Erfahrungen auszulösen. Er schrieb drei Bücher. Auf deutsch: "Der Mann mit den zwei Leben." "Der zweite Körper" und "Über die Schwelle des Irdischen hinaus". Plötzlich bekam er überall aus der Welt Briefe, das Menschen ähnliche Erlebnisse hatten und froh waren, das sie sich mit andern Menschen austauschen konnten. Im Laufe der Jahre entwickelte R. Monroe Hemi Syncs (Binaurale Beats) und führte Experimente mit dem Ziel durch, Menschen zum Einschlafen zu bringen und dann die Schlafphasen für das Lernen, zur Heilung und zum bewussten Auslösen von OOBEs zu nutzen.

 

Er richtete ein wissenschaftliches Programm zur Erforschung außerkörperlicher Erfahrungen ein, welches sich heute zu einer der wichtigsten Institutionen auf dem Gebiet der Bewusstseinsforschung entwickelt hat: das Monroe Institut in Virginia, USA. Aus dieser Arbeit entwickelte Monroe Selbsterfahrungs-Seminare und Hemi-Sync Heimkurse, die auf Tonträgern erhältlich sind.

Robert Monroe beschreibt in seinem Buch – der Mann mit den zwei Leben – die Begrifflichkeiten Schauplatz 1 und Schauplatz2. 

Diese Begriffe finden auch in den Gateway Audios ihre Verwendung, die hier in aller Ausführlichkeit beschrieben sind. Gateway ist ein Trainingsprogramm um OOBEs auszulösen, welches ich seit einigen Jahren nutze. (Um den Artikel über Gateway im  Forum zu sehen, müsst ihr angemeldet sein.)

Monroe definiert Schauplatz 1 als realitätsähnliches Abbild der Wachrealität. Auf dieser Bewusstseinsstufe soll es möglich sein, die Wachrealität zu beobachten. Die Umgebung ist im allgemeinen nicht veränderbar. Es gibt Realitätsschwankungen und deshalb ist es leider noch nicht möglich, die Existenz dieses Bewusstseinszustandes nachzuweisen. In seinem ersten Buch, beschreibt Monroe allerdings einige Erlebnisse, die er mit der Wachrealität abgleichen konnte.

Schauplatz 2 nach Monroe existiert unabhängig von der Wachrealität und wird im allgemeinen mit dem Begriff Astralreise bezeichnet. Das ist der Zustand, indem Menschen Verstorbenen oder Wesen aus anderen Dimensionen begegnen oder spirituelle Erfahrungen haben. Trotz der realitätsferne dieser Phänomene, werden diese Erlebnisse als wahrhaftig betrachtet und lösen häufig ein Zusammenbruch des Weltbildes aus.

"Auf dem Schauplatz II setzt sich die Realität aus tiefsten Begierden und rasenden Ängsten zusammen. Denken ist Handeln und keiner verhüllenden Schichten der Konditionierung oder der Hemmung, schirmen das innere Ich von den anderen ab. Dabei ist Ehrlichkeit die beste Politik." R. Monroe

Und nochmal zur Unterscheidbarkeit des Klartraums. Ein Klartraum ist ein Traum, indem der Träumende erkennt, dass er träumt und ab diesem Zeitpunkt den Traum steuern kann. Ein Klartraum findet in meiner Welt im Kopf des Träumenden statt. Vielleicht wird die Art des Erlebnisses auch von anderen äußeren Einflüssen bestimmt, die wir noch nicht kennen. Letztens beschrieb mir jemand den Unterschied der Erfahrung als Unterschied der Frequenz, wobei ich nicht sicher bin, ob er damit die Gehirnwellen meinte.

Ich habe stellenweise Schwierigkeiten gehabt den Text 1:1 ins deutsche zu übersetzen. Es ist deshalb möglich, dass ich die Aussage des Autors stellenweise fehlinterpretiert habe. Ich habe einige wenige unnötige Absätze ausgelassen und in wenigen Fällen einen Vermerk in eigener Sache, z. B. deutsche Wortbezeichnungen, hinzugefügt an Stellen, wo der Text keine Entsprechung ergab, ich aber durch meine Beschäftigung mit Klarträumen eine Wortschöpfungen kannte. Ich hoffe ich habe den Ursprungstext nicht allzu sehr verfälscht. Wer auf Nummer Sicher gehen will, muss den englischen Originaltext lesen.

Mastering Astral Projection von Robert Bruce – Kapitel 9
Unterschied zwischen Traum und OOBE

Wie kann man den Unterschied zwischen Träumen und OOBEs erklären? Wie erklären sich Erfahrungen die als OOBE beginnen und Traumelemente enthalten? Wie erklären sich Realitäts- Schwankungen? Woher weiß man, dass OOBEs keine speziellen Arten von Luziden Träumen sind? Wo ziehen wir die Linie zwischen Träumen und OOBEs?

Für einige Wochen hast du dich nun mit Literatur über OOBEs beschäftigt, dich mit Meditation und Energiearbeit beschäftigt, deine Traumerinnerung trainiert und Affirmationen gesprochen. Vielleicht haben einige von euch Flugträume, Klarträume, geträumte OOBEs oder spontane außerkörperliche Erfahrungen erlebt. Aber wenn du diese Erfahrungen im nach hinein betrachtest, stellst du dir vielleicht die Frage: War das ein Traum oder eine OOBE? War ich wirklich außerhalb meines Körpers oder wurde dieser Erfahrung im inneren meines Kopfes generiert?

Wie können wir nun einen objektive Einschätzung der Realität gewinnen, da es sich um ein subjektives Erleben handelt? Dein Gehirn nimmt die Umwelt nicht direkt wahr. Alles was du wahrnimmst, durchläuft Filter und wird bedingt durch persönliche Erfahrungen interpretiert. Dein Gehirn kann nicht zwischen subjektiver und objektiver Erfahrungen unterscheiden. Es kann nicht zwischen Wachleben, Traum und OOBE unterscheiden. All diese Erfahrungen werden lediglich interpretiert. Nur genaue Beobachtung kann die subtilen Unterscheidungsmerkmale deutlich machen und versuchen zu erklären.

Über die Aufspaltung des Bewusstseins.
 
Um ein besseres Verständnis der Beziehung von Traum und OOBE zu erhalten, lasst uns den Prozess des Austritts genauer betrachten. Wenn der Energiekörper den physischen Körper verlässt, spricht man auch von einem erweitertem Bewusstsein. Im Normalfall ist das Bewusstsein an den physischen Körper gebunden. Eine weitere Ausnahme stellt die Nahtoderfahrung dar.

Im Falle eines Austritts des Bewusstseins aus dem Körper, befindet sich ein Teil des Bewusstseins beim physischen Körper und ein Teil beim Energiekörper, der in der Lage ist, sich vom physischen Körper weg zu bewegen. Es entsteht quasi eine Kopie des Bewusstseins in Echtzeit, ein Doppelbewusstsein, welches ich im Verlauf des Textes das zweite Bewusstsein nenne. 
Beide Kopien sind in der Lage, bewusst zu agieren. Es ist möglich die Kopie des Bewusstseins wahrzunehmen. Zum Beispiel ist es möglich im außerkörperlichen Bewusstseinszustand eine tickende Uhr wahrzunehmen, die im Grunde über das Wachbewusstsein wahrgenommen wird, welches beim physischen Leib verweilt. Beide Kopien können nun gleichzeitig und unabhängig von einander Erfahrungen wahrnehmen. Erinnerungen werden im allgemeinen nicht ausgetauscht, jedoch können sich Interaktionen zwischen beiden Kopien ergeben.

Wir erreichen nun den Zeitpunkt der bewussten außerkörperlichen Erfahrungen. Das Traumbewusstsein kann jederzeit aktiv werden und wirkt sich auf das zweite Bewusstsein aus, welches während einer OOBE aktiv ist. Das Traumbewusstsein beeinflusst das zweite Bewusstsein stärker, als das Wachbewusstsein. Um das zweite Bewusstsein zu aktivieren, ist eine Erhöhung der Energie nötig.

Wenn während des Erlebens die Energie stark absinkt, kann dieses zu einer Veränderung des Bewusstseins führen und Traum oder OOBE beenden. Dieser könnte Fallgefühle erklären. Ebenso könnte dieses erklären, warum sich Traum- und OOBE- Erinnerungen gelegentlich vermischen. Da die Traumerinnerung meist leichter zugänglich ist, werden OOBE Erinnerungen schneller vergessen. Im Prinzip können mehre Erlebnisse stattgefunden haben, da das Schattengedächtnis meist schwächer ist, als das Traumgedächtnis, entstehen unvollständige und vermischte Erinnerung. 

An diesem Prozess sind im Grunde drei verschiedenen Bewusstseinszustände beteiligt. Das Traumbewusstsein, das zweite Bewusstsein und das Wachbewusstsein. 

Die Interaktion dieser Bewusstseinszustände zu begreifen, ermöglicht den Unterschied zwischen Traum und OOBE zu besser zu verstehen.

Spontane nächtliche Austritte.

Lasst uns spontane nächtliche Austritte betrachten, die ohne ein aktives Wachbewusstsein geschehen können. Während ein Austritt aus dem Körper bei der Anwesenheit des Wachbewusstseins sehr starke Empfindungen wie Hitze, Herzrasen, Schwingungen, Druckgefühle, etc. auslösen können, finden diese Wahrnehmungen bei einem Austritt während des Schlafes kaum statt. Viele Menschen die versuchen, ihr Wachbewusstsein mit in den Schlaf zu nehmen, berichten von Fallgefühlen während des Einschlafens. Diese können so stark sein, dass Menschen zusammen zucken oder das Bett ruckartig umfassen, um sich zu fangen. In diesem Moment wird das zweite Bewusstsein erzeugt. Bei Menschen die sich im Halbschlaf befinden, kann es geschehen, dass sie diese Fallgefühle mehrfach hintereinander spüren.

Ebensolche Empfindungen treten in dem Moment auf, während der Energiekörper den physischen Körper verlässt. Es entsteht ein veränderter Bewusstseinszustand. Dieser Zeitpunkt, wird kurz bevor wir einschlafen häufig als wohlige Wärme und als Schwere empfunden. Kurze Zeit später erfolgt der Austritt aus dem schlafendem Körper. Dabei entstehen keine merklichen Empfindungen. Das Wachbewusstsein schläft, während das zweite Bewusstsein häufig, direkt über dem physischen Körper schwebt. Kurze Zeit später wird das Traumbewusstsein aktiv und verdrängt das zweite Bewusstsein. Dieser Vorgang macht es dem zweiten Bewusstsein schwer aktiv zu werden und es bleibt häufig inaktiv, bis das Wachbewusstsein wieder erwacht. Dieses widerfährt jedem Schlafenden Menschen.

Bestimmte Ereignisse sind in der Lage das Szenario zu ändern und führen zu Klarträumen, spontanen OOBEs und bewussten Schlaflähmungen (Schlafparalyse). Intensive Träume oder Ereignisse der physischen Welt, können die Schwelle zwischen den unterschiedlichen Bewusstseinsstufen vorübergehend verschieben. Unter Umständen wird das zweite Bewusstsein in der Echtzeitzone (Schauplatz1 nach R. Monroe) oder in der Astralwelt (Schauplatz2 n. R.M.) aktiv. Die Dauer einer solchen OOBE ist davon abhängig, wie lange die physische und feinstoffliche Energie aktiv ist. Dieses kann durch negative Trauminhalte oder Auslöser, wie Schmerzen oder äußere Störungsquellen, wie blinkenden Lichter oder Geräusche beeinflusst werden.

Wenn ein Mensch in Tiefschlaf fällt und das Traumbewusstsein aktiv wird, kann eine bewusste Schlafparalyse auftreten. Austritte aus dem Körper treten oft während Träumen und Klarträumen auf. Diese werden am ganzen Körper bewusst wahrgenommen und es treten Symptome, wie schneller Herzschlag, Fallgefühle, etc. auf. Dieses geschieht, wenn der Vorgang bewusst wahrgenommen wird. Häufig sind Wachbewusstsein und Traumbewusstsein gleichsam oder wechselhaft aktiv. Dieses lässt einen Wechsel von Klartraum und OOBE erklären.

Diese Szenario ist die Hauptursache dafür, dass spontane OOBEs und Klarträume erlebt werden, obwohl kein bewusster Austritt statt gefunden hat und sich Personen außerhalb des Körpers wiederfinden. Dieses geschieht, da Verschiebungen zwischen dem Traumbewusstsein und dem zweiten Bewusstsein entstehen. Es entsteht ein Art Tauziehen um die Energie der Klarheit. Das Ergebnis ist, dass Erinnerungen gemischt werden. Es scheint, wie eine OOBE und dann drängen sich wieder Trauminhalte auf. Im Nachhinein fragt man sich dann, war das ein Klartraum oder eine OOBE?

Klarheit als Ergebnis der Energie.

Ein Klartraum ist ein Traum, in dem der Träumer erkennt, dass er träumt und fähig ist, die Kontrolle über den Traum zu übernehmen. In seiner unbewusstesten Form, besitzt der Träumer Handlungskontrolle, ist aber nicht klar. In einer anderen Ebene besitzt er Klarheit, ist aber nicht in der Lage, den Traum zu kontrollieren. Auf einer höheren Ebene des Klartraums, besitzt der Träumer Klarheit und kann den Traum kontrollieren. Auf dieser Ebenen ist es für den Träumer möglich, zu fliegen und die Umgebung zu verändern und zu neu zu erschaffen. Er kann jede Person herzaubern, die er sich vorstellen kann und in dieser Traumhaften Umgebung agieren.

Eine Technik des Klarträumens nennt sich WILD (wake-induced-lucid-dreaming) und gehört zu den klarheitsbewahrenden Techniken, bei dem man das Wachbewusstsein mit in den Schlaf nimmt. Der Träumer schläft ein, ohne das Bewusstsein zu verlieren. Diese Technik erinnert an die Austrittstechnik. Die Wahrnehmungen eines WILDs kann so real wirken, dass es nicht möglich ist, zwischen Traum und Wirklichkeit zu unterscheiden. Ein Ereignis, welche häufig vorkommt, nennt sich Falsches Erwachen und bezeichnet das Erwachen innerhalb eines Traumes, welches meist nicht als Traum erkannt wird. Die einzige Möglichkeit zu erkennen, ob man wach ist oder träumt, ist dann mit einem Realitätstest (Reality Check kurz RC) zu testen, ob man sich im Traum oder in der Wachwelt befindet. 



Eine Anmerkung von mir: RCs in der OOBE waren bei mir bisher immer positiv. D.h. zumindest war ich nicht wach. Wie ein RC reagiert, kann immer auch von den Glaubessätzen abhängig sein. Leider kenne ich keinen RC, der Klarträume von OOBEs unterscheidet.

Ein WILD kann so real wirken, dass die Erfahrung nicht von der Wachrealität zu unterscheiden ist. Alle physischen Sinne sind vorhanden und erscheinen normal. Dinge wie Schwerkraft, Körpergefühl, Bewegungen, Hitze, Kälte, Freude, Schmerz, usw. können sich genauso anfühlen, wie im Wachleben. Alle Träume, Klarträume und Trübträume benutzen das Traumbewusstsein und die dazu gehörigen physischen Regionen im Gehirn auf wissenschaftlich nachweisbare Weise. Im Gegensatz zu OOBEs, die nicht mittels EEG nachgewiesen werden können, so wie das im Fall der Luziden Träume möglich ist. Also was ist der Unterschied zwischen einem Klartraum und einer außerkörperlichen Erfahrung?

In einem Luziden Traum verbraucht die Klarheit des Träumers die endlichen Energie-Ressourcen, während bei einer OOBE die Klarheit aus dem zweiten Bewusstsein entsteht. Die Erinnerung aus dem Traum ist meist präsenter. Dieses erklärt sich aus der engen Verbindung zwischen physischem Gehirn und Geist. Also was führt zu einem bewussten Austritt in eine OOBE?

Durch eine gezielte Provokation des Austritts wird alle verfügbare Energie, die für die Klarheit nötig ist, in das zweite Bewusstsein geschleust, während gleichzeitig das Traumbewusstsein unterdrückt wird. Dadurch bist du in der Lage, lang anhaltende sehr klare Klarheit zu erzeugen, die sich von der, der Luziden Träume, unterscheidet. Ob ein Erlebnis als Klartraum oder als OOBE wahrgenommen wird, hat weniger damit zu tun, welches Bewusstsein aktiv ist, sondern mehr mit der Erinnerungsfähigkeit nach dem Aufwachen zu tun.

Sind deine Erinnerungen ausschließlich Erinnerungen des zweiten Bewusstseins oder wurde sie vom Traum verzerrt? In welchem Umfang wurden diese Erinnerungen gefiltert und interpretiert? Welche Glaubenssätze besitzt du und welchen Zugang zu deinen Erinnerungen ermöglicht dir dein Unterbewusstsein? Diese ist ein Modell der Beziehung von Traum und OOBE, welches eine Möglichkeit zu einem Verständnis darstellt. Es stellt sich die Frage, wie frei der „Speicher“ von Traumelementen sein muss, bevor ein Erlebnis als OOBE betrachtet wird? Jeder muss sich das letztlich selbst beantworten und sollte dazu Logik und den gesunden Menschenverstand nutzen.

Um so mehr Erfahrungen du sammelst und je mehr Energie in deinem zweiten Bewusstsein gesammelt wird, desto stärker wird deine OOBE Erinnerung werden und desto leichter wird es sein, Träume von außerkörperlichen Erfahrungen zu unterscheiden. 

Je nach Mensch gibt es unterschiedliche Zeichen, die einen Traum und eine OOBE unterscheiden lassen. Z.B. Vibrationen während des Austritts oder Schwierigkeiten innerhalb der „Traumumgebung“, in der trotz Klarheit, eine Einschränkung der Traumkontrolle statt findet. Dieses kann dir helfen auf eine OOBE zu schließen. 

Die große Herausforderung kommt erst, wenn du eine Mischung aus Zeichen- wahrnimmst, wenn einige Merkmale zu einem Traum und einige Merkmale auf eine OOBE weisen. Angesichts der Dualität der Projektion, wo das Traumbewusstsein die OOBE Erinnerung beeinflusst, entsteht manchmal ein bunter Strauß von Erinnerungen. Natürlich ist die zuverlässigste Art, um eine OBE zu validieren, einen voll bewussten Austritt zu erleben.

Wie Realitäts-Schwankungen sich auf das Traumbewusstsein beziehen.

Wie sind Realitäts-Schwankungen einzustufen die auftreten, wenn die Echtzeitzone nicht exakt widergespiegelt wird? Das Traumbewusstsein beeinflusst die Qualität der OOBE, wenn es aktiv wird. Um so aktiver das Traumbewusstsein ist, um so stärkere Schwankungen entstehen. Die Realitäts- Schwankungen werden stärker, wenn der zweite Körper sich in der Nähe des physischen Körpers befindet. Versuche dich von deinem physischen Körper weg zu bewegen, um dieses zu vermeiden.

Es gibt ein paar Dinge, die helfen können, den Beginn der Realitäts-Schwankungen zu reduzieren Es ist ratsam, sich mehrfach auf ein Körperteil, wie auf die Hände zu konzentrieren, um das Bewusstsein zu stabilisieren. Dies scheint eine kleine Schockwelle in das Bewusstsein des physischen Körpers zu projizieren, welches sich auf die Konzentrationsfähigkeit des zweiten Bewusstseins auswirkt.

Es ist sehr einfach, während einer OBE in einen traumartigen Zustand zu rutschen, dann verlierst du den Überblick über das, was du tun wolltest. Konzentriere dich nicht zu lange auf ein Objekt und bleibe in Bewegung. Wenn du mehr Erfahrung hast, wirst du erkennen, wenn solche Realitätsschwankungen auftreten. Das ist ein Zeichen dafür, dass der physische Körper in eine tiefere Ebene des Schlafes fällt. An diesem Punkt ist es ratsam die OOBE bewusst zu beenden um einen Erinnerungsverlust zu vermeiden.

Anmerkung zum Text:

Dieses Modell von Robert Bruce, ermöglicht eine Interpretation wie Traum und OOBE im Zusammenhang stehen können. Man sollte jedoch in Betracht ziehen, dass es nur ein Modell ist und die Realität möglicherweise anders verläuft. Das gleiche gilt auch immer für meine Aussagen hier oder anderswo, betrachtet meine Aussagen als lautes Denken, welches den Anspruch hat meine Gedanken mit euch zu teilen. 

Zumindest ergibt sich so für mich ein Anhaltspunkt, warum sich momentan Klartraum und OOBE bei mir beißen, vielleicht bin ich in einer Art Übergangsphase. Mein Schattengedächnis ist noch zu schwach, um sich gegen das Traumgedächnis durchzusätzen und es fehlt an Energie die für die Klarheit benötigt wird.

Damals als ich einigermaßen regelmäßig meine OOBEs hatte, war ich im Klarträumen noch nicht soweit fortgeschritten, wie ich es heute bin. Vielleicht ist das wie ein Übergang von Kraftsport zu Ausdauersport, um es mal mit einer Metapher zu sagen. Da kann man voher Gewichte ohne Ende gestemmt haben, einen Marathon kann man trotzdem nicht laufen, weil man einen anderen Bereich trainiert hat.

Eins noch zu den Realitätsschwankungen. Im Klartraum verhält es sich oft so, dass es Schwankungen von Klarheit zu Trübheit gibt. Es gilt diese trüben Phasen zu überwinden. Mir helfen da RCs und mit etwas Glück und Übung gerät man wieder in eine klare Phase. Ich kann deshalb den o.g. Tipp, die Erfahrung immer bewusst zu beenden, nicht unbedingt teilen. Es geht wohl auch darum diese Phase zu überstehen und dieses sicher zu beherrschen und auch zu erkennen wann es passiert. Natürlich gibt es Erfahrungen die man nicht vergessen will und da macht das natürlich auch Sinn sofort aufzuwachen.

Kürzlich hatte ich eine sehr interessante Unterhaltung mit einem Klarträumer der die OOBE-typischen Phänomene ebenfalls kennt, die Erfahrung dennoch als Traum bezeichnet. Für mich ist ein deutlicher Unterscheidungspunkt, dass ich die Energiephänomene wie Schwingungen, etc. deutlich während der Wachseins wahrnehme und ich mir sicher bin, dass es sich nicht um ein falsches Erwachen handelt. Meditationspraktiken und Energiearbeit verstärken diese Phänomene bei mir und dabei bin ich ja wach. Und dazu meinte er, warum es sich denn trotzdem nicht um ein und das gleiche Phänomen handeln könnte. Warum kann Schlaf oder eine hypnagoge Phase nicht während des Wachseins statt finden? Das klingt erstmal paradox, sollte aber mal durchdacht werden.

Das hat mich seit langem einmal tatsächlich zum Zweifeln gebracht, ob es sich um unterschiedliche Phänomenen handelt oder das gleiche Phänomen ist. Zumindest gibt es so etwas wie verschiedene Stufen des Klartraums und dann bleibt ja auch noch die Frage offen, wo und an welcher Stelle die Erfahrung Substanz hat und in wie weit sich diese Substanz bis ins Wachleben ausbreitet. 

Die Definition Traum und auch Klartraum ist in meiner Welt bereits damit besetzt, dass es sich um eine Erfahrung handelt, die ausschließlich im eigenen Gehirn statt findet und damit nicht ausreicht, um jedes dieser Phänomenen zu beschreiben. Deshalb finde ich es persönlich passender, auf ein anderes Wort auszuweichen, als diese Erfahrung ebenfalls als Klartraum zu betrachten. Falls man das jedoch tut, benötigt man verschiedene Abstufungen und man muss sich fragen, warum die Traumwelt trotz glasklarer Klarheit nicht kontrollierbar ist. 

Community 

Über Kommentare freue ich mich immer sehr. Auch gibt es im Klartraumforum bereits zwei Diskussions Threads zum Thema. Schaut doch mal rein.

Unterschied zwischen Klartraum und OOBE  

Umgang mit verschiedenen Weltbildern

Ausserdem haben wir zu jedem 1.+11.+22. des Monats ein Voice Chat Treffen mittels Teamspeak für Mitglieder des Klartraumforums ab 20h. Dort sprechen wir über unterschiedliche Themen rund ums Klarträumen. Fühl dich herzlich eingeladen, wir freuen uns immer über neue interessante Menschen, mit denen wir uns austauschen können. Samstags und Sonntags um 12h findet im Teamspeak die Senoi Stunde statt. D.h. wir erzählen uns unsere Träume der vergangenen Nacht.

Alles was du brauchst, ist ein Headset oder Mikrofon und das kostenlose Programm Teamspeak, welches du hier herunter laden kannst. IP und Passwort für den Teamspeakserver findet du nach der Anmeldung hier im Forum. 

Weltbilder

Teil 1 - Die Bedeutung und Funktion von Träumen

Teil 2 – Parapsychologische Erscheinungen und die östliche Energielehre

Teil 3 – Der Umgang mit Unterschiedlichen Weltbildern

Warum versuchen nur wenige Menschen ihr Bewusstsein zu erweitern? Warum kann außersinnliche Wahrnehmung nicht auf Knopfdruck abgerufen werden?

Wie bereits oben beschrieben, haben sich die meisten Menschen noch nicht auf die Suche nach ihren übersinnlichen Fähigkeiten gemacht. Zunächst sind psychische Energien nur sehr subtil wahrnehmbar und werden nur allzu leicht übersehen. Das herrschende globale Weltbild ist im allgemeinen noch nicht kompatibel mit der Möglichkeit, die sich dem Menschen bietet. Die Glaubenssätze der meisten Menschen verhindern, sich überhaupt mit diesen Fähigkeiten zu beschäftigen. In der Geschichte haben Macht - Institutionen immer wieder versucht, ein Erwachen der Menschheit zu minimieren, um die eigene Macht zu erhalten. Kulturelle, wirtschaftliche und politische Ereignisse, lenken uns immer wieder davon ab in uns zu gehen. Manchmal frage ich mich, ob dieses beabchsichtigst wird.

Es gibt eine Karte der Bewusstheit, ein Modell des amerikanischen Bewusstseinforschers David R. Hawkins. Hawkins ist Arzt und Psychiater. Er geht davon aus, dass ein Mensch nur eine gewisse Menge an Gefühlen gleichzeitig erleben kann. Seine Hypothese besagt: Wer viele negative Gefühle, der unteren Spalte in sich trägt, wird positivere Gefühle, die eine höhere Schwingung haben, seltener wahrnehmen und erleben können. Um aber die feinstoffliche Welt bewusst zu betreten, benötigt man eine gewisse Entwicklung. Dort herrschen die positiven Schwingungen vor.

Wenn es also möglich ist mit Kundalini Yoga, Meditation, Hemi-Sync Klängen oder anderen Methoden unsere Schwingung zu erhöhen, erleben wir dann mehr positivere Gefühle und vielleicht sogar eine für uns neue Realität?

Menschen mit niedrigem spirituellen Entwicklungsgrad, werden sich nicht für spirituelle Themen interessieren. Menschen mit einem höheren Entwicklungsgrad, interessieren sich nicht mehr in dem Maße für Reichtum und Macht. 
 

Es ist vielleicht auch gar nicht möglich die Lottozahlen von morgen zu channeln, wer weiß? Telepathische Erscheinungen zeigen sich oft spontan und sind nicht in dem Sinne planbar, wie sich das die meisten Menschen vorstellen möchten. Vielleicht sind sie das bei einigen großen Meistern. Diese aber interessieren sich wahrscheinlich nicht mehr für die Lottozahlen. Dieses ist natürlich nur ein hypothetisches Erklärungsmodell, welches ich nutze, solange ich keine andere Erklärung habe.

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Ebene 1000 – Höchster Bewusstseinswert, der irdisch zu erreichen ist

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↑    Ebene 700-1000 – Erleuchtung, reines Bewusstsein, unbeschreibbar ↑    Ebene 600 – Frieden, Glückseligkeit, Durchlichtung

Um Ebene 600 – Schwelle zu Stille und Frieden Auflösung des persönlichen Egos / Karmas – Nichtdualität Beginn der Verantwortungsübernahme für das kollektive Ego/Karma

↑    Ebene 540 – Freude, bedingungslose Liebe, Vergebung ↑    Ebene 500 – Liebe, Verehrung, Schönheit, Dankbarkeit, Offenbarung

Um Ebene 500 – Schwelle zur Liebe Nichtlinearität – Gewahrsein – Sowohl-als-Auch-Denkmodell

↑   Ebene 400 – Vernunft, Verständnis, Abstraktion, Wissenschaft ↑   Ebene 350 – Akzeptanz, Enthusiasmus, Produktivität, Verzeihen, weltlicher Erfolg ↑   Ebene 310 – Bereitwilligkeit, Optimismus, Intention ↑   Ebene 250 – Neutralität, Zuversicht, Loslassen ↑   Ebene 200 – Mut, Zivilcourage, Bejahung, Lauterkeit

Um Ebene 200 – Schwelle zur Integrität Homo sapiens versus Homo spiritus Selbstregulierende Individuation – Eigenverantwortung Linearität – Wahrnehmung – Entweder-Oder-Denkmodell

↓   Ebene 175 – Stolz, Verachtung, Angeberei ↓   Ebene 150 – Ärger, Wut, Hass, Aggression ↓   Ebene 125 – Verlangen, Begierde, Selbstversklavung ↓   Ebene 100 – Angst, Ängstlichkeit, Rückzug ↓   Ebene 75 – Trauer, Scheitern, Kummer, Verzweiflung ↓   Ebene 50 – Apathie, Hoffnungslosigkeit, Aufgabe ↓   Ebene 30 – Schuld, Bosheit, Zerstörung ↓   Ebene 20 – Scham, Schande, Erniedrigung, Ausmerzung

Bild: Wikipedia

Die vorgelegten Messdaten halten dem heutigen wissenschaftlichem Standdarts nicht stand.

Und mit Esoterik will ich nichts zu tun haben. - Nachwort zum Thema: Klartraum vs. Astalreise

Ich meiner Welt, sind diese Erlebnisse sehr eng an einander geknüpft. Zur Definition: Ein Klartraum ist ein Traum, indem ich erkenne, dass ich träume und meinen Traum steuern kann. Mein Bewusstsein befindet sich innerhalb meines Körper. Alles was ich wahrnehme ist Bestandteil des Traums. Bei einer OOBE befindet sich meine Bewusstsein außerhalb meines Körpers. Mein physischer Körper, befindet sich an der Stelle, an dem ich ihn zurück gelassen habe, während mein Bewusstsein reisen kann. Alles was ich erlebe ist real, zwar in nicht in der psysischen Welt, aber in der Astralwelt. Erinnert euch an den Astralkörper der östlichen Energie Lehre.  Ich befinde mich in der feinstofflichen, nicht meteriellen Welt. Es ist möglich vom Standpunkt ausserhalb des Körpers, in weitere Welten,  zu reisen. Das nenne ich dann Astralreise. Es gibt nun noch die Version der Geschichte, dass alles was wir wahrnehmen, auch die Wachwelt, ohnehin ein Traum ist, so wie es im Traumyoga gelehrt wird. 

Viele wisschenschaftlich orientierte Klarträumer glauben, dass diese Erlebnisse ebenfalls Klarträume sind, die nicht als diese erkannt werden (Präluzid). Ich habe bereits verschiedene Formen von Erlebnissen kennen gelernt. Ich weis, dass ich es erlebt habe, dass sie sich von einander unterscheiden. Deshalb bin ich der Meinung, dass es sich um unterschiedliche Phänomene handelt. Es ist leider noch nicht möglich dieses zu beweisen. 

Es ist relativ einfach einen Klartraum zu erleben. Es ist in meiner Welt allerding sehr schwierig eine OOBE auszulösen. Manchmal gehen die Phänomene auch in einander über. Zum Beispiel driften meine OOBEs häufig in Träume ab. Ebenso berichten immer wieder Menschen, davon wie sie aus einem Klartraum heraus eine OOBE starten. Worte sind hier nicht bedeutend. Man könnte Klarträume auch einfach in unterschiedliche Stufen einteilen. Ich habe auch schon die Bezeichnung Hyperreale Welt gelesen. Ich verwende die Unterscheidung Klartraum und OOBE. bzw. Astralreise, da ich mich an die Beschreibung von Robert Monroe anlehne. Ich akzeptiere aber auch die Menschen, die meinen, dass jede der beschriebenen  Erfahrung, ein Klartraum ist.

Wie kann die Community damit umgehen? 

Ich höre häufig Einwände gegen esoterische Weltbilder, im besten Fall mit der Begründung das die Leute nicht daran glauben. Das kann ich akzeptieren. Im schlimmsten Fall begegnet einem sehr viel Intoleranz und Spott. Erstaunlicherweise sogar von den Klarträumern, die sich selbst häufig mit dem Unglauben und Ablehnung für ihr Interesse und ihre Fähigkeit, auseinander setzten müssen. Da frage ich mich manchmal, warum haben diese eigene Erfahrung nicht generalisieren können? 
  

Wir Klarträumer flüchten uns in Internetbekanntschaften, weil wir in unserer direkten Umwelt häufig keine oder nur wenig reale Personen finden, die unser Interesse akzeptieren. Wir suchen Austausch um zu lernen, was nicht in Büchern steht.

Erinnert euch daran, wie ihr euch gefühlt habt, als ihr mit strahlenden Augen von eurem Hobby berichtet habt und die Umwelt, euch abspricht so etwas überhaupt erfahren zu haben. Wer hat das noch nicht erlebt? Und trotzdem werden auch hier wieder Menschen wegen ihrer Weltanschauung diskriminiert.Was meint ihr warum ich anonym blogge?

Wie oft unterhalten wir uns in Foren und Chatrooms über die Hypnagoge Phase oder die Schlafparalyse und plötzlich werden Gespräche abgrubt beendet, weil jemand einen Vergleich mit den Schwingungen anspricht, die beim Auslösen einer OOBE entstehen können – oder weil jemand von seiner Vorstellung, bezüglich der seiner Theorie der Traumherkunft berichtet. Es ist für mich nicht wichtig, welche Begriffe für Erscheinungen verwendet werden. Es ist mir wichtig mich austauschen zu können. 

Warum könnt ihr denn nicht eine andere Denkweise als die eure akzeptieren, ohne das sie für euch die richtige sein muss? Warum glaubt ihr, dass ihr davon nicht profitieren würdet, egal welche Worte oder welche Weltanschauung der Gesprächspartner verwendet?

Dabei sind sich die Themen häufig soo! nahe. Ich glaube, dass unsere Community mit unseren Forschungen erst voran kommen wird, wenn diese Grenzen überwunden sind. Jeder kann mithelfen, dass wir mit unserem Thema voran kommen und das Träumen mehr Platz in unserer Gesellschaft findet. 

 

Kürzlich lass ich hier:

„Alfred Korzybski hat herausgefunden, dass Du mit dem Wort IST Deine Realitätswahrnehmung markierst, als wäre sie die tatsächliche Wahrheit. Zwei Menschen, zwei Welten, zwei Wahrnehmungen – und jeder hält die seine für wahr. Eine gute Basis für Auseinandersetzungen. 
 

Korzybsk schlägt deshalb vor, an Stelle des Wortes “ist” einen Ausdruck wie “in meiner Welt” zu verwenden und damit die Relativität Deiner und der Wahrnehmung Anderer zu markieren.

Das hat allerdings einen Nachteil: Du kannst Dich dann nicht mehr mit Anderen streiten, weil jeder “nur” eben seine Weltsicht darstellen und vertreten kann.

An was glaubt ein Esoteriker?

Das Wort Esoterik ist bei mir immer noch negativ besetzt. Es ist noch nicht so lange her, dass ich es selbst als Kraftausdruck für Dinge verwendet habe, die mir Zwielichtig erschienen. Ich kann diese Denkweise also durchaus nachvollziehen. Erst die Bereitschaft die unbekannten Dinge, nur testweise, einmal anzuschauen, hat mich davon befreit, alles unkonventionelle in eine Schublade zu stecken. Ein Ergebnis dessen wahr, dass ich Vorurteile ablegen konnte. Ich habe festgestellt, das Dinge existieren, an die ich nicht geglaubt habe.

Es geht hier nicht um Glaube. Du sollst nicht glauben! Ich glaube auch nicht. Sammle eigene Informationen. Probiere es aus und entscheide dann, was dran ist. Tu für eine Zeit mal so, als ob es funktionieren könnte. Sei ein Forscher und finde heraus, was sie Wahrheit ist. Glaube Niemandem, auch nicht anerkannte Theorien.

Swami Satyananda Saraswati – Kundalini Tantra

„Früher fragten mich Ärzte und Wissenschaftler oft warum sie die Chakras bei Operationen nicht sehen können. Damals konnte ich nur die Gegenfrage stellen, ob sie mir Klangwellen im Radio zeigen könnten. Ich habe Radios geöffnet, konnte aber niemals BBC dort finden.“

Wenn ich jemand wäre, der mit einem esoterischen Weltbild groß geworden wäre, würde ich mir wahrscheinlich nicht so viel Mühe geben, Anderen diese Welt zu zeigen. Es ist so, dass mich jedes Erlebnis immer noch sehr fasziniert und ein Teil in mir es kaum glauben kann. Dazu gehören auch immer noch manche Erlebnisse im Klartraum oder kurze OOBEs. Ich gehe häufig einen Schritt vorwärts, um sobald etwas außergewöhnliches passiert, wieder eine Schritt zurück zu treten. Dann brauche ich die nötige Zeit für die Integration, manchmal auch um meine Angst zu überwinden.

Ich mag mich nicht blind an Systeme binden. Für mich stellt sich bei jedem System die Frage, wo eine Beschreibung sich auf das wesentliche beschränkt und an welcher Stelle etwas hinzugefügt wurde, um eine Glaubens-Institution aufzubauen, die wiederum nur dem Machtstreben einzelner Menschen und Organisationen dienlich ist.

In den Yoga - Lehren oder auch im Buddhismus scheint dieses für mich relativ gering gehalten, im Vergleich mit den Christlichen Weltreligionen. Dort sind ebenfalls Anhaltspunkte auf höhere Welten verstreut. Meist sind diese in metaphorische Geschichten verwickelt, die in verschiedene Richtungen gedeutet werden können. 

Die östlichen Schriften sind für mich sehr viel klarer und lebensnaher formuliert. Dennoch nutze ich sie nur als Informationsquelle. 

Niemand muss sich einer Glaubensrichtung verschreiben, nur weil er dessen Schriften für seine persönliche Entwicklung nutzt!

 

Es stellt sich für mich die Frage, in wie fern man einzelne Elemente aus dem Kontext nehmen kann, um sie in der heutigen Zeit einzusetzen, ohne gleich das ganze Paket kaufen zu müssen. Es gestaltet sich für mich auch sehr interessant, verschiedene Systeme miteinander zu vergleichen und die gemeinsame Essenz von Allem zu entdecken. Vielleicht ein neues System zusammen zu stückelen.

Für mich steht fest, wer die Existenz höhere Welten kategorisch ablehnt, tut das, um sich an Vertrautheit und Sicherheit des alten Weltbildes zu klammer, den freien Geist zu bannen und sich einzuschränken. Das ist für mich vergleichbar mit einem 30 Jährigen der aus Angst vor der unbekannten fremden Welt, immer noch zu Hause wohnt. 
 

Dabei will ich nicht leugnen, dass ich nicht auch Angst habe. Natürlich habe ich Angst, wenn mir Dinge passieren, die ich nicht einzuordnen weiß. Wenn das funktioniert, was ist dann in dieser Welt auch noch anders, als ich es immer angenommen habe. Die sichere Welt beginnt zu bröckeln. 

Ich komme  immer wieder nach "Hause", um mich von den Eindrücken der Fremde zu erholen. Aber ich kann nicht mehr ignorieren, dass es draußen noch eine Welt gibt, von der wir nichts in unseren Schulbüchern erfahren haben. 

Wenn man neue Dinge erkundet, muss man nicht gleich der ganzen Welt davon berichten. Das tun man in der Regel erst, wenn man sich der Sache sicher ist. Es stellt also kein Risiko dar, sich einmal umzusehen. Ich freue mich, wenn durch mich auch nur ein Mensch den Mut findet, sich über seine alten Begrenzungen hinweg zu bewegen. 

Wer ist Community?

Jetzt möchte ich noch eine wichtige Instanzen der deutschsprachigen Klartraum und Astralreisen Internet Community vorstellen, aus der ich neben der Literatur meine Informationen beziehe. Auch hier wünsche ich mir mehr Zusammenarbeit und weniger Aufsplittung. Deshalb unternehme ich hiermit den Versuch, alle miteinander zu verbinden. 
Es ist für mich nicht so wichtig, ob einzelne Links auch einen kommerziellen Anteil haben, wichtig ist für mich, ob diese Seiten der Community verhilft, Informationen auszutauschen.

Die Foren

In diesen Forum findet ihr eine Fülle an Informationen und eigegen Forschungsprojekten. Ich persönlich fühle mich zum Klartraumforum mehr hingezogen, aber ich bin auch im KT-Forum vertreten. Hier findet ihr sehr detaillierte ausführliche Informationen. Anfänger erhalten hier Unterstützung und Beratung. Es gibt zusätzlich weitere Austauschmöglichkeiten, wie Skype, Whatsapp- und Teamspeakgruppen.

Klartraumforum
www.klartraumforum.de

KT-Forum
www.kt-forum.de 



Die Youtube Channel zum Thema Klartraum. 

Christian unterhält jeden zweiten Sonntag einen Google Hangout, an dem jeder Interessierte teilnehmen kann. Wer nicht aktiv sondern als Zuschauer teilnehmen möchte, kann die Sendung auf Youtube verfolgen und auch im nachhinein noch ansehen. Begonnen hatte damit Kylonas, der sich kürzlich zur Ruhe gesetzt hat, aber hier trotzdem erwähnt werden muss. Nach Kylonas´ Rücktritt aus der Öffentlichkeit, hat Marco (DreamInducer) begonnen, versetzt mit Christian einen neuen Hangout zu starten. Roman berichtet in Videos und Podcasts in seinem Kanal DieWinschwestern über das Luzide Träumen. Thomas und Nicolas machen Videos über das Klarträumen und stellen auf unterhaltsame Weise die Techniken vor. Alice im Wachtraumland hatte als eine der ersten Youtuberinnen, Videos über das Luzide Träumen ins Netz gestellt. Orkhand mischt in seinem Video Blog, Techniken zum Klarträumen mit Techniken für OOBEs und orientiert sich an ThePhase. Traumbewusstsein macht Videos für fortgeschrittene Klarträumer. Leider gibt es erst drei Videos. Wir wollen mehr!


Christian Reiland
https://www.youtube.com/channel/UClUoQcF99XSjh2YMgqBGs7w

DreamInducer
https://www.youtube.com/channel/UCT2j_kB6yQdS7hdLSsmAQTg 

DieWinschwestern
https://www.youtube.com/channel/UCxRPDAbDoMXXB-89Fm_cqQQ

Klare Träume
https://www.youtube.com/channel/UC6CBBey30rypJU98Cy7nJqw

Alice im Wachtraumland
https://www.youtube.com/channel/UCtRiPBuIIoNe0tL3woxIMog
http://aliceimwachtraumland.com/


OrkhandsVlog
https://www.youtube.com/channel/UCfKcrd0Bp4C_FUnZMKrJStw

Traumbewusstsein
https://www.youtube.com/channel/UC8j84ydmeP9WY7W89gz_V2A


Die Websites und Blogs.

GetAstral war eine der ersten deutschsprachigen Websites, die einen kostenlosen Kurs angeboten hat. In detailliert kleinen Schritten erklärt Andreas, wie man in die Schlafparalyse gelangt und sich vom Körper löst. Nun gibt es eine zusätzliche kommerzielle Seite, die sich Astralreinbootcamp nennt. Thomas hat eine neue Community ins Leben gerufen, die ab dem 15.09.14 gemeinsam OOBEs  mit Roberts Bruces Werk - Mastering Astral Projection - A 90 Day Guide to out of body experience, lernen möchte. Die Seite nennt sich Online Kurs Astralreisen. Jonathan Dilas schreibt über Träume und OOBEs. Er ist in seinem Blog und ebenfalls in der Faceboogruppe Matrixblog sehr aktiv.

GetAstral
http://www.getastral.de/
http://www.astralreisenbootcamp.de/

Online Kurs Astralreisen 
http://astralkurs.smartone.de/index.php?p=%2F

Jonathan Dilas
http://www.matrixblogger.de/
http://www.jonathan-dilas.de/

Die Facebookgruppen.

Hier findet ein ununterbrochender Austausch zwischen Interessierten, alten Hasen und Neugierigen Anfängert statt. Facebooks Informationen ist meist begrenzt. Dafür fliesst die Information hier sehr schnell. Auch werden häufig Informationen aus englischsprachigen Gruppen und neuste Forschungsergebnisse geteilt. 

Klartraum - Luzidtraum Gruppe offen, die größte Gruppe
https://www.facebook.com/groups/202716896417875/

Klartraum - Luzidtraum Gruppe geschlossen
https://www.facebook.com/groups/581509885197885/

Reality Check - Austausch für Luzid-/Klarträumer geschlossen
https://www.facebook.com/groups/reality.check.2013/

Träume offen 
https://www.facebook.com/groups/720051868010741/

Brainmachines für Klarträumer geschlossen
https://www.facebook.com/groups/1422252541355033/

Matrixblog - Träume, Astralreisen, Weltpolitik u.v.m. geschlossen
https://www.facebook.com/groups/441544325916554/

Astralreisebüro geschlossen 
https://www.facebook.com/groups/astralreise/

Out Of Body geschlossen
https://www.facebook.com/groups/675917279105000/

Astralien - Reisen in andere Dimensionen geschlossen 
https://www.facebook.com/groups/515403638472146/

Astralreisen und Luzide Träume offen 
https://www.facebook.com/groups/426848814021017/

Astralreisen geschlossen
https://www.facebook.com/groups/astralreisen/

Geschlossen bedeutet: nicht einsichtbar ohne Beitritt. 
Die Gruppen sind aber alle aktiv!

Falls ich eure Seite, euer Forum, euren Blog, euren Youtube Channel vergessen habe? Informiert mich darüber und ich werde euch dieser Liste hinzufügen. Ihr erreicht mich unter IstDasEinTraum@gmail.com 

Ich habe in den den zwei Foren einen Thread zum Thema ertstellt. Diskutiert doch einfach mit, wie wie die Community zukünftig besser mit unterschiedlichen Weltbildern umgehen kann und wie wir zu einer starken Gemeinschaft werden können, die das Klarträumen auch in der Öffentlichkeit vertritt. 

Den Link zu meine Facebookseite findet übrigends oben im Blog. Abonnenten erhalten Infos, wenn neue Artikel erscheinen. Und jetzt bedanke ich mir sehr herzlich bei EUCH für das lesen, dieses etwas länger gewordenen Artikels.

In diesem Sinne wünsche ich euch ...

Klare Träume!